세션 설정
모든 시간은 분 또는 초 단위로 입력하세요. 간격 알림음은 명상 시간 중에만 울립니다. 간격이 0이면 알림 없이 진행됩니다.
세션 요약
설정된 시간10분
준비 시간15초
간격 알림꺼짐
종료 알림3회 반복
최근 완료 시간아직 완료된 세션이 없습니다
명상 도구는 일상적인 집중을 도울 수 있지만 의료적 치료를 대신할 수 없습니다. 알림음이 스트레스나 불편함을 유발하는 경우 세션을 중단하고 본인에게 맞는 설정을 사용하세요.
작동 원리
타이머는 선택한 명상 시간을 기준으로 카운트다운을 수행합니다. 준비 시간이 설정된 경우 먼저 실행되어 명상 전 마음을 가다듬을 시간을 제공합니다. 간격 알림은 준비 시간이 아닌 명상 시작 시간을 기준으로 계산됩니다.
시간은 정수 단위(분/초)로 계산되며 화면은 1초마다 업데이트됩니다. 세션 시간과 나누어떨어지지 않는 간격을 설정한 경우, 종료 알림 전까지만 알림음이 울립니다.